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散打特点及训练目标

更新时间：2020/1/16 19:53:29信息编号：1039-2374279
所属分类：
教育培训　文体培训　
所在区域：
北京　通州
详细地址：
福源超市二楼
联 系 人：
杜教练
电　　话：
18610699923
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详细介绍

散打运动是一项文明的，有智慧的对抗性运动g a n l v 5 c o m。
（一）体育性g~a~n~l~v~5~c~o~m。现代文明社会中，我们不能让散手在狭窄的拼杀中去生存，应把武术之精华溶人简单易行的运动形式，不仅能自卫还能强身，这样才能有广泛的生命力，才能真正走向社会，走向世界赶驴网www.ganlv5.com。            
（二）对抗性赶.驴.网。散手运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现，所以，散手的基本形式就是对抗性原文www.ganlv5.com。这种对抗，是在双方掌握了散手的基本动作和基本技术，经过一段的训练，在没有固定格式的情况下，在规则规定的范围内进行较技、较勇、较智，一分上下www.ganlv5.com赶驴网。
（三）民族性赶+驴+网。中国散手不同于拳击，也不同于跆拳道，更不同于用头顶、肘撞、膝击的泰拳和不能用脚，只能用掉、拌、擒方法的柔道等项目；由于散手设擂比试，又不同于西方国家有揽绳的自由搏击，也不同于日本的空手道、相扑、踢拳道、格斗术，以及法国的忍拳等g_a_n_l_v_5_c_o_m。

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