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少儿体适能达标

更新时间:2023/12/15 13:13:03信息编号:1039-2584224
所属分类:
教育培训 职业培训 
所在区域:
北京 东城
详细地址:
马家堡一号陶然大厦三楼
联 系 人:
谢教练
电  话:
18705223431
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详细介绍

散打/搏击/泰拳/体适能/防身术对少儿的好处 :(一)健体武术的健体作用不言面喻,武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性赶~驴~网。(二)启智练习武术,可给予大脑许多良好的刺激,武术练习中,不单是骨骼肌肉的发达,更是空间感知、经验、类型、识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换,形体感知等右脑功能,提高其形象思维和创造力www.ganlv5.com赶驴网。(三)育心武术需要通过变换方向的动作来明确方位,可发展幼儿的空间知觉g~a~n~l~v~5~c~o~m。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难,这可锻炼意志、培养勇敢精神,让孩子们学会正确地看待人、事、物g+a+n+l+v+5+c+o+m。(四)知礼武术练习者把“礼”作为训练内容,强调“礼始礼终”,这就要求武术练习者在练习技术的同时,通过同长辈、教练、老师、队友鞠躬施礼,使武术练习者养成发自内心的行礼习惯,养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风,并培养其坚忍不拔的品质jFa。(五)自信现代社会中,由于各种原因,造成一些儿童胆小,情绪消极、易哭来源www.ganlv5.com。甚至不会与同龄小朋友沟通,通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显增强,性格也变得活泼开朗许多,这对于一个儿童的成长是至关重要的Yzyw

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