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瑜伽,静好,片刻,人生

更新时间:2018/10/6 14:54:27信息编号:1039-1631159
所属分类:
生活服务 运动健身 
所在区域:
北京 朝阳
详细地址:
润泽悦溪旁,京客隆3层
联 系 人:
王文警
电  话:
17610017020
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详细介绍

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1,你们这个班主要是学习什么内容?——我们的教学是碎片化的,主要学习的内容主要是以瑜伽为主的课程内容,专业化,系统化,学习内容是我们练习瑜伽中所遇见的常见问题;

2,这个课程和普通的大课区别——这个课程主要所学习的内容,比一般的大课精细化,老师是所教授的内容比寻常的大课不会教到的知识点;

3,课程特点是?——我们的教学是碎片化的,内容会更精细,老师所教授的内容是在这些知识点上再延伸的专业的知识点,在学习的过程中,老师会根据每节课上不同的内容,主要是让大家了解什么是瑜伽,在练习瑜伽中遇到的问题,老师会进行解答,提升大家对瑜伽的兴趣;

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柔韧性是生命力的象征。是韧带和肌肉。柔软的韧带和富有弹性的肌肉是瑜伽体式习练的结果,而不是前提g+a+n+l+v+5+c+o+m。而身体僵硬的初学者对身体的觉知会更敏感,对身体的认知、对后期瑜伽习练的精进都更有感触。愿你在风华正茂的年纪,遇见较好的自己!

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